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  • 3 conseils pour bien lutter contre le froid

    3 conseils pour bien lutter contre le froid

    C'est le début de l'hiver et le froid est en train de s'installer doucement, mais sûrement. Notre rédac vous donne quelques conseils pour mieux-vivre cet hiver.  

    1. L'hydratation :

    L'hydratation est primordiale, car l'air froid a tendance à dessécher la peau.

    2. Des plats qui réchauffent :

    Du chocolat chaud, du thé, de la tisane ou des soupes à tous les goûts. Réchauffez-vous en préparant des succulents repas bien chauds.

    3. À la maison pas trop de chauffage !!!  

    Il faut chauffer correctement votre domicile, mais sans excès.

    Et n'oubliez pas d'aérer votre logement une fois pas jour. 



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